کراتین ماسل مکس آل نوتریشن
3.590.000تومان
کراتین بتا آلانین اکتیولب ۳۰۰ گرم بدون طعم
3.380.000تومان
مکمل بتا آلانین آل نوتریشن پودری وزن ۲۵۰ گرم
3.880.000تومان
نحوه ارسال محصول
پست پیشتاز: تحویل بین ۲ تا ۵ روز کاری
پیک موتوری (برای شهرهای خاص مثل تهران): تحویل در همان روز یا روز بعد
تیپاکس / باربری (برای سفارشهای حجیم): تحویل بین ۲ تا ۴ روز کاری
مشخصات محصول
توضیح محصول
این محصول *Beta-Alanine (بتا-آلانین) از برند AllNutrition است. اگر بخواهم این مکمل را به زبان ساده تعریف کنم، باید بگویم بتا-آلانین مانند یک «سپر دفاعی» در برابر خستگی عضلانی است.
بسیاری از ورزشکاران وقتی به تکرارهای آخر یک ست میرسند، احساس میکنند عضلاتشان «میسوزد» و دیگر توان ادامه ندارند. این سوزش به دلیل تجمع اسید لاکتیک و کاهش pH در عضله است. بتا-آلانین دقیقاً برای مبارزه با همین اتفاق ساخته شده است.
در ادامه، تحلیل کامل و تخصصی این مکمل را برای شما آماده کردهام:
### ۱. بتا-آلانین دقیقاً چه کاری در بدن انجام میدهد؟
بتا-آلانین یک اسید آمینه است که در بدن با ترکیب شدن با اسید آمینهای دیگر به نام هیستیدین، مادهای به نام کارنوزین (Carnosine) را میسازد. کارنوزین در عضلات ذخیره میشود و نقشهای کلیدی دارد:
– بافر کردن اسید (pH Buffer): وقتی شما تمرین سخت میکنید، محیط عضله اسیدی میشود (تولید یونهای هیدروژن). کارنوزین مانند یک اسفنج عمل کرده و این اسیدیته را خنثی میکند.
– به تأخیر انداختن خستگی: با خنثی کردن اسید، آن حس «سوزش» عضلانی دیرتر ظاهر میشود. این یعنی شما میتوانید به جای ۱۰ تکرار، ۱۲ یا ۱۳ تکرار را با کیفیت بالا بزنید.
– افزایش استقامت در شدت بالا: این مکمل برای تمریناتی که بین ۱ تا ۴ دقیقه طول میکشند (مثل ستهای هایپرتروفی در بدنسازی یا دوهای میانمسافت) فوقالعاده است.
### ۲. تحلیل ویژگیهای محصول:
– 62 Servings: هر ظرف ۶۲ وعده دارد که مقدار بسیار مناسبی است و برای یک دوره طولانی شما را همراهی میکند.
– برند AllNutrition: این محصول را به صورت خالص تولید کرده تا جذب سریع و اثرگذاری مستقیم داشته باشد.
– طعمهای میوهای: (مانند طعم توتفرنگی که در تصویر دیده میشود) برای اینکه مصرف این پودر راحتتر باشد.
### ۳. عارضه خاص بتا-آلانین (پارانستزی):
یک نکته بسیار مهم که باید بدانید این است که بعد از مصرف بتا-آلانین، احتمالاً احساس گزگز یا مورمور شدن در پوست (به خصوص در صورت، دستها یا دور لب) میکنید.
– آیا این خطرناک است؟ خیر، اصلاً! این پدیده به نام «پارانستزی» شناخته میشود و یک اثر جانبی کاملاً بیضرر و طبیعی است که به دلیل تحریک گیرندههای عصبی رخ میدهد. حتی بسیاری از ورزشکاران از روی این حس متوجه میشوند که مکمل اثر کرده است.
### ۴. مزایای اصلی برای شما در باشگاه:
– افزایش حجم تمرین (Volume): وقتی تکرارهای بیشتری در هر ست میزنید، مجموع فشار روی عضله بیشتر شده و رشد عضلانی تسریع میشود.
– بهبود عملکرد در ورزشهای انفجاری:* در ورزشهایی مثل کراسفیت، کشتی یا فوتبال که نیاز به استقامت در شدت بالا است، تفاوت چشمگیری ایجاد میکند.
نظرات مشتریان
محصولات اخیر
بتا آلانین یو اس ان USN Beta Alanine
3.650.000تومان
کراتین بتا آلانین اکتیولب ۳۰۰ گرم بدون طعم
3.380.000تومان
مکمل بتا آلانین آل مکس وزن ۴۰۰ گرم بدون طعم
4.980.000تومان
مکمل بتا آلانین آل نوتریشن پودری وزن ۲۵۰ گرم
3.170.000تومان
مکمل بتاالانین پروتئین ورکس 250 gr
3.680.000تومان
نقد و بررسیها
Clear filtersهنوز بررسیای ثبت نشده است.