کراتین منوهیدرات بالک

4.990.000تومان

نحوه ارسال محصول

- پست پیشتاز: تحویل بین ۲ تا ۵ روز کاری
- پیک موتوری (برای شهرهای خاص مثل تهران): تحویل در همان روز یا روز بعد
- تیپاکس / باربری (برای سفارش‌های حجیم): تحویل بین ۲ تا ۴ روز کاری

مشخصات محصول

توضیح محصول

محصولی که در تصویر می‌بینید، *Creatine Monohydrate Powder (پودر کراتین مونوهیدرات) از برند انگلیسی معروف Bulk (بِالک) است. این مکمل یکی از خالص‌ترین، ایمن‌ترین و پرتحقیق‌ترین مکمل‌های ورزشی در دنیا برای افزایش قدرت و حجم عضلانی به شمار می‌رود. در ادامه مشخصات و ویژگی‌های این محصول را توضیح می‌دهم: ### ۱. ویژگی‌های کلیدی این محصول: – نوع کراتین: کراتین مونوهیدرات خالص با خلوص ۹۹.۹ درصد؛ این فرم از کراتین بیشترین پشتوانه علمی و تحقیقاتی را در دنیا دارد و موثرترین شکل کراتین برای عضله‌سازی است. – طعم: بدون طعم (Unflavoured)؛ همان‌طور که روی نوار سمت راست بسته‌بندی نوشته شده، این محصول بدون طعم است و می‌توانید آن را به راحتی با آب، آبمیوه، یا شیک پروتئین خود مخلوط کنید بدون اینکه مزه آن‌ها را خراب کند. – کیفیت و قیمت مناسب: برند Bulk به تولید مکمل‌های باکیفیت بالا، بسته‌بندی ساده و قیمت بسیار اقتصادی در اروپا معروف است. ### ۲. فواید اصلی کراتین مونوهیدرات Bulk: – افزایش قدرت و توان انفجاری: با افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات، به تولید سریع‌تر انرژی (ATP) کمک می‌کند. این امر باعث می‌شود در تمرینات سنگین و قدرتی (مانند وزنه‌برداری یا اینتروال)، تکرارهای بیشتری انجام دهید. – رشد و حجم‌دهی عضلات: کراتین با جذب آب به درون سلول‌های عضلانی (هیدراتاسیون سلولی)، محیط بسیار مناسبی برای سنتز پروتئین و رشد عضلات ایجاد می‌کند و ظاهر عضلات را پرتر نشان می‌دهد. – بهبود ریکاوری: خستگی عضلانی پس از تمرینات پرفشار را به تأخیر می‌اندازد. – تقویت عملکرد ذهنی: تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که کراتین علاوه بر عضلات، به بهبود کارکرد مغز، حافظه و تمرکز نیز کمک می‌کند. ### ۳. نحوه مصرف پیشنهادی: – دوز روزانه: دوز استاندارد و علمی ۳ تا ۵ گرم (حدود یک پیمانه) در روز است. – روش مصرف: پودر را در آب یا نوشیدنی دلخواه حل کرده و ترجیحاً بلافاصله بعد از تمرین مصرف کنید. در روزهای استراحت، می‌توانید آن را صبح‌ها مصرف کنید تا سطح کراتین بدن در بالاترین حد باقی بماند. – نیاز به دوره بارگیری: نیازی به بارگیری سنگین نیست؛ با مصرف مداوم روزی ۳ تا ۵ گرم، پس از ۲ الی ۴ هفته ذخایر عضلانی شما کاملاً پر می‌شوند. نکته مهم:* در طول دوره مصرف کراتین، حتماً آب زیادی در طول روز بنوشید تا هیدراتاسیون عضلات به بهترین شکل انجام شود.